暑假来临了，智能手机、iPad、笔记本电脑这些电子产品，在众多爸妈眼中变身可托付的“保姆”。有了这些“电子保姆”的陪伴就不用担心孩子疯玩野跑出危险，孩子们只要用手机、iPad、电脑一玩上游戏，往往能安安静静好几个小时。
 
这是好的一方面，有得必有失，但是家长忽略了这些“电子保姆”可能引发的其他问题。长时间与手机、iPad、笔记本电脑为伴，孩子的眼睛会受到伤害，而且性格也会变得孤僻，甚至自闭，不利于青少年的身心健康。
 

 
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“电子保姆”会诱发网瘾
 
放暑假后，深圳市中小学生心理咨询中心接到很多家长的电话，许多咨询内容都涉及到电子产品。一名初中生精通手机、电脑游戏，因为玩得上瘾，从去年9月到11月只上了5天课。后来，强制戒网瘾3个月，没想到回家不到两个月就又复发了。
 
对电子产品的过度依赖，还可能影响孩子的心理健康。据心理专家介绍，一名10岁的男孩，从两岁就开始与电子产品为伴。上学期，他上课时玩手机被老师没收，大发脾气，拒绝上课，还把自己关在屋子里。家长这才意识到当年把孩子扔给“电子保姆”图省心，没想到后患无穷。
 
据深圳市中小学生心理咨询中心主任介绍，因为缺乏沟通，孩子已经习惯把电子产品当作伙伴，与家长闹矛盾了，就找电脑倾诉，习惯性地把“电子保姆”当做情感索取与情绪发泄的惟一渠道。温方认为，电子产品代替不了家长的教育和爱，如果缺失家庭成员之间的交流和爱的教育，孩子会逐渐形成淡漠、孤僻的性格甚至自闭，最终会无法融入家庭与社会。
 
专家：“保姆”也能成“帮手”
 
据介绍，帮助“电子保姆”依赖者调适心理，不能用强，否则会适得其反。有的孩子因为与家长吵架把自己关在房间里三天，不吃不喝不应声，原来孩子不是在房间里怄气，而是在打游戏，所以才撑了三天。
 
 
深圳市保姆公司专家认为，电子产品本身并没有问题，问题在于如何使用。他建议家长与孩子约定使用电子产品的时间。比如，放学了先玩半个小时，然后做作业。这样还有利于调节孩子的心情，提高学习效率。同时，还可以与孩子订立约定，引导孩子信守承诺，提高自我管理能力。
 
家长还应随时留意孩子使用电子产品浏览关注的内容，并把电子产品放在客厅等公共位置，为孩子创造一个相对纯净的电子网络环境。
 
最重要的是，家长要善于发现孩子的特长，鼓励孩子的兴趣爱好，引导孩子学会使用电子产品，将“电子保姆”变成“工具”和“帮手”。同时，鼓励孩子走出家门，参加集体活动，增加锻炼，多结交朋友，学会与他人相处，使其身心都能健康成长